心を優先する生き方。“在り方”を整えた私が見つけた幸せ

学び
この記事は約5分で読めます。

先日、改めて「在り方」の大切さを実感する出来事がありました。

心がざわつき、焦りでいっぱいだった私が、それを手放し、自分の内面と向き合うことで得た大きな学びを共有したいと思います。

ストレングス・ファインダーFacebookグループ立ち上げでの焦りと不安

2024年12月に、私は新しい挑戦としてストレングス・ファインダーのFacebookグループを立ち上げる計画を立てました。

「これを通じて誰かの役に立ちたい」「特にストレスを感じている人などが、自分の強みを知ることで、日々の生活を豊かにし、夢や目標に向かってワクワクした人生を歩んでほしい」という思いで、数人にお声掛けして、モニター期間1ヶ月間として活動してみました。

モニター参加していただいた方から、とても好評で、2025年1月から継続して運営していくことを決めました。

新たにメンバー募集する為、本格的に案内ページを作成し、メルマガ登録者や解説セッションを受けてくださった方々にご案内メールを送信しました。ステップメールを組み込み万全に準備。更にインスタのストーリーや投稿でご案内し、元旦から5日間限定で募集を開始しました。

ところが、初日から申し込みゼロ…。

日が経つごとに焦りと不安が募り、最終日を目前に控えた4日目の夜には、「どうして誰も申し込んでくれないんだろう…」と心が空回りするばかりで、焦っていました。

「もっと告知文やランディングページを改善するべきだったのか?」「SNSの投稿が足りなかったのか?」と自分を責めたり、手当たり次第に行動しようとしていました。

でも、どこか自分の考えがまとまらなく、イライラ、モヤモヤしていました。

心の奥底で「これじゃダメだ」と感じている自分がいました。


「在り方」に立ち返る瞬間

そんな時、MEUP講座(潜在能力開花メソッド)を受講した時の樹木さんの言葉がふと頭をよぎりました。

「行動よりも、まず自分の在り方を整えることが大切」というメッセージ。

その瞬間、ハッとしました。

「私はジタバタ動こうとしてばかりで、そもそもの“在り方”を全く見直していなかった!」と。

焦る気持ちのまま、自分の考えや行動が優勢になってしまっていて、気持ちや感情を見ていなかったんです。

そこで、一度深呼吸をして、自分自身に問いかけてみました。

  • 「そもそも、私はどうしてこのグループを作りたかったのだろう?」
  • 「参加してくれる人たちに、どんなふうに役立ちたいと思っていたのだろう?」

不安や焦りで曇っていた心が少しずつクリアになり、自分が本当に伝えたい思いが見えてきました。

「そうだ、このグループは“誰かの人生の小さな変化を後押ししたい”という純粋な気持ちから始まったんだ。」
「私は、その人たちが安心して一歩踏み出せる場を作りたいんだ。」


気持ちを切り替えたら見えた新しい世界

「前提に立ち返ろう」

そう心を切り替えた瞬間、不思議なことに焦りがスーッと消えていきました。

そして、「自分がどうにかしなければならない」ではなく、そもそも「メンバーが集まったら、私は参加者に何をしてあげられるのか」に意識が向くようになったのです。

気持ちが軽くなると同時に視野も広がり、「必死に何とかしよう」と思っていた時には気づけなかったことが見えてきました。

それは、私がやらねばといった我欲で、自己満足的にやっているだけではなく、願いが叶った自分なら人に対して何をしてあげられるのだろうかと心の余裕が持てたからだと思います。

結果、ストレングス・ファインダーのFacebookグループのメンバー募集はどうなったと思いますか?

最終的になんと6名参加していただけました!!

本当にありがたくて、ありがたくて感謝でいっぱいです。


樹木さんの教えがくれた気づき

今回の経験で、樹木さんの「在り方が重要」という教えの深さを身をもって実感しました。

「闇雲に考え、行動する」よりも「在り方を明確にする」ことを優先すると、不思議と外側の状況が整い始めるのです。

申し込みが無いことばかり考えているから、無いが引き寄せられてしまう。

気づきを得たら、未来への希望が湧いてきました。


「在り方」を整えるためのヒント

私の体験を通じて、同じように焦りや不安を感じている方に伝えたいことがあります。

  • 自分の内側を整える時間を持つこと
  • やるべきことを考えて闇雲に行動するより、そもそもなぜやりたいのか前提を振り返ること
  • 「今の自分に何ができるか」ではなく、「どう在りたいのか」を考えてから行動すること

この3つを意識するだけで、心が軽くなり、結果的に行動もスムーズになります。


今回の気づきは、私にとって大きな転機でした。

これからも「在り方」を大切にしながら、行動を変えていきたいと思います。

もしこの記事が、どなたかの心に響き、前に進むきっかけになればとても嬉しいです。

樹木さん、いつも本当にありがとうございます!


まとめ

私が経験した潜在意識の書き変えについてお伝えしました。

同じように悩んでいる方がいれば、ぜひ「自分の内側、心」に意識を向ける時間を作ってみてください。

ストレングス・ファインダーでいえば、資質の「内省」にあたるものです。考えることが好きな「内省」ですが、自分の気持ちを大事にしていきたいものですね。

それが、あなたの人生に新しい風を吹き込む第一歩になるかもしれません。

無料メルマガのご案内

あなたの本当の強みを知り、ストレスフリーで自分らしい生活を手に入れるための【7日間無料メルマガ講座】がスタート!

読むだけで気持ちが軽くなり、少しずつ変わっていく実感が得られる内容です。

さらに、期間限定で今だけの特典もご用意!
このチャンスを逃さず、今すぐ「自分らしい暮らし」への一歩を踏み出しましょう!

 

▼ 今すぐ登録して、特典もGET! ▼

「強み探求・ストレスフリー通信」無料メルマガ登録

 

登録できましたか?それでは次回のメルマガ発行をお楽しみに!

 

 

学び
\シェアする/
\フォローする/
タイトルとURLをコピーしました